Bảo vệ cơ thể toàn diện bằng tinh dầu sả

Cây sả từ xa xưa đã trở thành loại cây quen thuộc với con người, là nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều món ăn. Ngoài ra, tinh dầu của loại cây này còn là nguồn dược liệu chữa được nhiều loại bệnh được sử dụng nhiều trong cả Đông và Tây y.

Tinh dầu được chiết xuất từ cây sả có rất nhiều lợi ích, có thể dùng làm hương liệu, chữa nấm móng, ăn không tiêu, làm đẹp da,…

Trong nhiều cuộc nghiên cứu khoa học, các chuyên gia còn phát hiện tinh dầu sả có tác dụng giảm đau rất tốt, giống thuốc aspirin, nhưng lại an toàn, không gây tác dụng phụ như dùng thuốc.

Để tạo ra tinh dầu sả không hề khó như nhiều người vẫn tưởng. Chỉ cần dùng sả chặc khúc nhỏ vừa, đập giập, sau đó xếp ngay ngắn vào phân nửa lọ thủy tinh. Dùng hỗn hợp rượu và nước sạch với tỷ lệ ngang nhau đổ vào ngập sả, không được để bất cứ phần nào của sả nhú lên khỏi mặt dung dịch.

Lắc nhẹ lọ thủy tinh, để nơi thoáng mát, không để trực tiếp ra ánh sáng. Sau 3 ngày xay nhuyễn tất cả hỗn hợp trong lọ thủy tinh , đổ trở lại vào lọ, đậy kín, để vào nơi thiếu ánh sáng trong 3 tuần.

Dùng vải lọc, vắt sạch nước rồi bỏ bã, đổ dung dịch vào lọ sạch để dùng từ từ.

Tinh dầu này bạn có thể cho một ít vào trà nóng để uống giúp hỗ trợ tiêu hóa,dùng bình để xịt đuổi côn trùng, thoa lên tay, chân trị nấm móng,…

Theo baovesg.com