Công dụng bảo vệ sức khỏe từ muối

Muối ăn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

- Hỗ trợ tiêu hóa

Nếu bạn đang khó chịu với triệu chứng đầy hơi, khó tiêu,… chỉ cần uống một cốc sữa pha thêm ít muối sẽ giải quyết ngay triệu chứng khó chịu này. Gia vị này còn giúp kích thích enzym amylase trong nước bọt và axit hydrocholoric tại dạ dày hoạt động tốt hơn, tiêu háo thức ăn nhanh hơn.

- Tẩy tế bào chết

Muối kết hợp với dầu ô liu, nước cốt chanh sẽ giúp bạn làm sạch lớp da chết, nhưng cần phải nhớ bảo vệ da kỹ trước khi ra nắng.

- Bảo vệ sức khỏe răng miệng

Ngậm và súc miệng với nước muối ấm hằng ngày có tác dụng làm sạch, phòng tránh các bệnh liên quan đến răng miệng. Trong muối biển có chứa lượng lớn flour, có tác dụng bảo vệ răng tránh tác hại của axit từ các muốn ăn, thức uống.

- Sát trùng vết bỏng

Muối còn có tác dụng chống khuẩn cho những vết bỏng nhẹ. Chỉ cần rửa sạch vết bỏng rồi cho một ít muối lên vết thương. Nhưng tuyệt đối không áp dụng đối với vết bỏng nặng, mà phải nên đưa ngay đến bệnh viện chữa trị.

- Chữa loét miệng

Những vết lở ở miệng luôn làm bạn khó chịu và không thể ăn uống như bình thường, nhưng nếu ráng chịu đau và bôi ít muối vào vết lỡ sẽ giúp vết lỡ nhanh lành hơn.

Theo baovesaigon.net