Bảo vệ sức khỏe với bia

Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, mỗi ngày uống 1 ly bia có thể tăng cường chống oxy hóa, ngăn chặn hình thành quá trình đục thủy tinh thể. Tuy nhiên nếu uống nhiều hơn 3 ly mỗi ngày sẽ gây tác dụng ngược lại.

Ngăn chặn ánh nắng mặt trời

Uống một ly bia mỗi ngày giúp tăng cường hoạt động chống oxy hóa. Dinh dưỡng thực vật có trong bia như axit ferulic có tác dụng bảo vệ da khỏi các tia có hại của mặt trời.

Giảm cholesterol xấu

Trong bia có chứa chất beta glucans, một loại chất xơ hòa tan có tác dụng làm giảm lượng cholesterol không tốt cho cơ thể.

Chữa chứng cao huyết áp

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, những người uống bia đều đặn có thể giảm khả năng phát triển chứng cao huyết áp hơn những người uống cocktail, rượu hay các loại thức uống có cồn khác.

Vì thế để hạn chế căn bệnh này, chúng ta nên uống đều đặn mỗi ngày khoảng 1 ly bia để bảo vệ sức khỏe.

Phòng ngừa gãy xương

Theo các kết quả nghiên cứu thống kê đã chỉ ra những người đàn ông uống khoảng từ 1 đến 2 ly bia mỗi ngày giúp xương chắc khỏe hơn 4,5% so với những người bình thường. Vì thế,để xương chắc khỏe, nên tập thói quen uống bia điều độ.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2

Các nhà khoa học Hà Lan đã tiến hành nghiên cứu, phân tích sức khỏe của hơn 38.000 người đàn ông bắt đầu uống bia đều đặn khoảng 2 ly bia mỗi ngày trong vòng 4 năm có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 thấp hơn những người không uống bia điều độ.

Ngăn ngừa nhiễm trùng

Uống bia điều độ khoảng 1 đến 2 ly bia mỗi ngày giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, giúp cơ thể chống lại nguy cơ nhiễm trùng.

Theo một thí nghiệm tiêm phòng vắc xin đậu mùa trên khỉ. Sau khi chia nhóm khỉ thành 2 nhóm: 1 nhóm uống bia và một nhóm uống nước đường. Thí nghiệm trên cho thấy, nhóm khỉ uống bia có phản ứng tích cực với vắc xin hơn nhóm khỉ uống nước đường. Tuy nhiên, với những chú khỉ uống bia quá liều trở nên say xỉn và không có phản ứng với vắc xin.

Phòng chống ung thư

Trong bia có khá nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Trong đó có chất xanthohumol – một chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của các enzyme gây ung thư, chống lại các nguy cơ gây bệnh.

Theo baoveanninh24h.com.vn