Phương pháp bảo vệ thính giác của bạn!

Theo các nhà nghiên cứu, khi xã hội ngày càng phát triển, ngoài ô nhiễm môi trường thì ô nhiễm tiếng ồn cũng là nguồn gốc phát sinh những bệnh về thính giác. Việc tiếp xúc hằng ngày với những tạp âm khiến thính lực suy giảm, làm cho lắng nghe, tiếp thu trở nên khó khăn thậm chí có thể bị điếc.

Để phòng tránh điều đó, nhiều người cho rằng ngoáy tai thường xuyên sẽ giúp tai sạch sẽ, bảo vệ tai tốt hơn. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học việc làm trên khiến tai dễ bị tổn thương, viêm nhiễm hoặc nặng hơn có thể làm tổn thương màn nhĩ. Thay vì làm thế, chúng ta có thể sử dụng tăm bong tẩm glycerin hoặc rượu vệ sinh tai khi thấy ngứa hoặc khó chịu, đồng thời bổ sung các loại vitamin cần thiết như B, C, dầu cá… để tai trở nên khỏe mạnh hơn. Tránh các lạm dụng các loại thuốc có chứa thành phần kanamycin, streptomycin,...đặc biệt đối với người cao tuổi, vì làm dụng thuốc có chứa những chất này sẽ thúc đẩy quá trình suy giảm thính lực.

Mát xa thường xuyên cũng đã được chứng minh giúp tai có thể hoạt động hiệu quả hơn do máu có thể lưu thông tốt, duy trì mát xa khoảng 10 phút mỗi ngày sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt. 

Theo baoveanninh24h.com.vn